阳光自律app

阳光自律APP官方版是一款为想要自我管理和约束的用户量身打造的工具应用。

这款软件的核心功能是帮助用户提高生活中的自律性，让你能够更加有效地规划和实现个人目标。

赶紧下载阳光自律APP官方版，体验一下这个高效的自律工具吧！

优质的自律工具不仅可以帮助你设定目标，按照计划有条理地完成任务也是非常重要的。

阳光自律APP使用指南

1. 首先输入你的手机号码，系统将会发送验证码，使用验证码登录。

2. 如果你喜欢更便捷的方式，也可以选择使用QQ或微信账号登录。

3. 完成登录后，你就可以自由使用阳光自律提供的各种自律功能。

如何强制卸载阳光自律

进入设置：在你的Android设备上，找到“设置”应用并打开。

找到应用管理：在设置菜单中，选择“应用”或“应用管理”选项。

找到阳光自律：在应用列表中找到“阳光自律”应用。

卸载应用：点击“阳光自律”，然后选择“卸载”按钮，确认后应用将会被移除。

如何设置白名单

在设置页面，找到“白名单”或“允许的应用”选项。

点击“添加应用”，然后从应用列表中选择你希望加入白名单的应用。

确认你的选择即可。

软件简介

阳光自律APP是一款帮助你养成良好习惯的高效工具，它能够有效克服拖延症！这款应用专为提高专注力、帮助你更好地学习和工作而设计，尤其对于戒除手机依赖非常有效。当你开启自律模式时，应用会在设定的时间段内锁定手机，避免你使用其他APP，从而帮助你暂时摆脱手机干扰，享受更加高效的生活。手机会自动进入锁屏状态，并且在自律模式下，你无法解锁屏幕。因此，建议在设置自律模式时，根据个人需求选择允许使用的应用，以免影响工作或其他事务。